Révisez les techniques : manœuvre de haut de voie au relais, descente en rappel.

Comment faire si je ne parviens pas au sommet de la voie ?

Rapprochez-vous du club pour une (re)mise à niveau si le besoin se fait sentir. 

 
Protégez votre tête avec un casque durant toute la sortie. Sur tous les sites, lors des sorties d’escalade organisées ou encadrées par les clubs de la FFME, le port du casque est obligatoire pour tous les pratiquants. Dans le cadre d’une sortie individuelle, le port du casque est vivement conseillé pour tous.

Assurez-vous d’utiliser le matériel approprié et notamment une corde suffisamment longue avec un nœud au bout pour le site visé, un nombre suffisant de dégaines, longe, mousquetons de sécurité notamment et des vêtements adaptés

Ne stationnez pas au pied des voies

Munissez-vous du topo et toutes indications nécessaires

La pratique en falaise est différente de l’escalade en salle, débutez par des voies bien en deçà de votre niveau habituel.

Partez avec une trousse de secours.

• garez-vous sur les parkings dédiés (ne gênez par l'accès aux propriétés avec les véhicules),
• utilisez les sentiers d’accès (pour préserver l'écosystème), 
• refermez les grilles, barrières et passages (pour éviter les fuites du bétail), 
• ramenez tous vos déchets, 
• renseignez-vous (topo, réseaux sociaux..) si des zones sont temporairement interdites en période de nidification et allez grimper plus loin,
• sur place limitez le bruit (musique)…

L'entretien des voies et des sites est du ressort de tous. Lorsque vous allez en falaise, avoir avec soi une clé à molette et un sécateur peut être utile.

Si vous avez des remarques sur l'équipement d'un site (points, relais), n'hésitez pas à en faire part au club. 

• Harnais,
• Casque,
• Corde et sac à corde : correctement délovée avec un nœud au bout et une longueur suffisante pour le site visé,
• Appareil d’assurage + mousqueton de sécurité,
• Mousquetons de sécurité pour la manœuvre de relais,
• 15 dégaines sont généralement suffisantes pour la majorité des sites,
• Longe + mousqueton de sécurité,
• Quelques sangles de différentes longueurs à usages multiples + mousquetons libres,
• Maillon rapide pour une éventuelle réchappe,
• Petite trousse de secours,
• Téléphone portable,
• Topo.

Au pied de la voie

• Je mets mon casque (ou même pendant la marche d‘approche en fonction de la configuration du terrain),
• Je vérifie que mon harnais est bien ajusté,
• Je m’encorde avec un nœud de huit + nœud d’arrêt,
• L’assureur installe son appareil d’assurage conformément à la notice,
• Je vérifie que j’ai bien un nœud au bout de ma corde,
• Vérification mutuelle grimpeur / assureur (casque, harnais, encordement, assurage, nœud en bout de corde et matériel).

Au départ de la voie et pendant la grimpe :

• Mon assureur me pare avant le 1er point,
• Mon assureur est attentif tout au long de la voie,
• Je mousquetonne tous les points d’ancrage de la voie.

Arrivée au relais et à la redescente :

• Je me longe et communique avec mon assureur,
• Je réalise la manœuvre complète,
• Lorsque j’ai fini, je me mets en tension et je préviens mon assureur avant de me délonger,
• Mon assureur maitrise ma vitesse de descente jusqu’au sol.

A la fin de la journée :

• Je passe un coup de brosse pour enlever les traces de magnésie dans les voies,
• Je reprends mes dégaines.

texte et visuel : FFME - fédération française de la montagne et de l'escalade

Veillez à respecter le stationnement (ne pas gêner l'accès aux propriétés avec les véhicules).

Le comité territorial d'escalade édite un topo d'escalade sur le département du Lot.  Au total 17 secteurs d'escalade, plus de 1 000 voies sont répertoriées dans cette édition. Le topo est en vente à la salle.

Plus d'infos : escalade-dans-le-lot.com

L'escalade sur le site de Lot Tourisme: cliquez-ici

Le saviez-vous ? Pour aller grimper à Saint-Géry, vous pouvez emprunter les bus régionaux Lio.

Prendre la ligne Cahors / Figeac (n°889) et descendre à l’arrêt Saint-Géry bourg.

Infos : plan.lio-occitanie.fr